Cada día son más los aficionados a los patines. El proceso de patinar sobre estos patines es agradable y saludable. Una vez que haya aprendido a adherirse a los rodillos, es hora de pasar a aprender los trucos más simples.
Instrucciones
Paso 1
Para trucos profesionales, es mejor registrarse con un entrenador experimentado. En poco tiempo te enseñará varios métodos y estilos de conducción, te mostrará ejercicios que aumentarán tu resistencia y estabilidad. Pero si no es posible contratar a un entrenador, comience a aprender por su cuenta.
Paso 2
Para comenzar, aprenda los movimientos más simples que componen casi todos los trucos.
Paso 3
El primer ejercicio es montar al revés. Para realizar este movimiento, intente moverse de modo que los dedos de los rodillos primero se muevan hacia adentro y luego se abran. Con estos giros, retrocederá. Para frenar desde esta posición, debe girar 180 grados.
Paso 4
El segundo ejercicio es girar. Empiece a moverse hacia adelante, luego deje una pierna ligeramente atrás, gire la otra, la que está adelante, y continúe avanzando. Para realizar un giro inverso, realice todos los movimientos de la misma forma, pero con la otra pierna. Este elemento será útil cuando se despliegue para el movimiento de la espalda.
Paso 5
El siguiente ejercicio es una espiral. Realice este movimiento en una pierna, alternando el giro del calcetín hacia la izquierda y hacia la derecha. Hágalo lentamente, es muy importante que primero aprenda a mantener el equilibrio.
Paso 6
Y un ejercicio más es un guión. Esta técnica se utiliza en curvas y giros difíciles. Entonces, con una flexión a la izquierda, dé un paso hacia adelante con el pie derecho, mientras lo coloca más cerca del centro del pivote, y simplemente mueva ligeramente la pierna izquierda. Para girar a la derecha, haga todo de la misma manera, pero al mismo tiempo ponga el pie izquierdo hacia adelante.
Paso 7
Una vez que haya dominado estos movimientos básicos, podrá idear y realizar trucos sencillos fácilmente. Solo sea persistente y pronto podrá complacer a sus amigos con números interesantes.
Paso 8
Para trucos más complejos o patinaje sobre ruedas, inscríbase en un club especializado. Allí, instructores experimentados te enseñarán los movimientos más difíciles. Además, se familiarizarán con las reglas básicas de seguridad para el patinaje sobre ruedas.
