El saco de boxeo para exteriores es un dispositivo móvil que se puede instalar en casa y en el gimnasio. Tal pera no requiere una fijación rígida especial con la ayuda de equipos adicionales y es ajustable en altura.
Tipos de sacos de boxeo al aire libre
El saco de boxeo de piso neumático es un proyectil que es mucho más pequeño que los sacos de boxeo grandes y es una herramienta indispensable para entrenar la precisión de los golpes y desarrollar la reacción. Dicho proyectil se puede unir a un soporte horizontal, que se coloca al nivel de la cabeza del boxeador, o se puede unir a las estrías, una de las cuales está en el piso y la otra en el techo.
Otro tipo de saco de boxeo para exteriores es un saco de boxeo grande hecho de cuero, generalmente en forma de cilindro, que se llena con caucho, arena o aserrín. Este aparato es el tipo más rígido de todas las herramientas de boxeo, su peso varía de 60 a 110 kg. Al entrenar con un gran saco de boxeo al aire libre, el atleta carga todo el cuerpo tanto como sea posible y lo mantiene en forma, ya que dicho entrenamiento alivia rápidamente el exceso de peso. Las clases con este caparazón le permiten trabajar con opciones ganadoras y patadas fuertes.
La cáscara clásica es la pera de boxeo mediana para exteriores. Esta opción está en demanda entre los boxeadores novatos y es necesaria para organizar un golpe. Para hacer una pera de este tipo, se utilizan cuero y relleno: miga de goma, trapos, aserrín. El peso de dicho equipo varía de 30 a 60 kg.
Que buscar al elegir una pera al aire libre
Para que su entrenamiento sea beneficioso, considere varios factores importantes al comprar un equipo de boxeo. De esta forma, tus entrenamientos serán los más productivos y seguros.
Primero, correlacione su peso con el peso de la pera que desea comprar. Un proyectil demasiado ligero no te dará la carga necesaria y el entrenamiento con él será ineficaz. Si el instrumento es muy pesado, simplemente no puede moverlo, lo que también degradará la calidad de su práctica. La mejor opción es una pera de exterior, que pesa un poco más que la tuya.
El segundo criterio que no se puede ignorar al elegir un proyectil es la rigidez. Sin embargo, una pera demasiado dura puede dañar las articulaciones de la mano, así como una demasiado blanda. Para elegir la opción más adecuada, golpee el proyectil varias veces en la tienda.
Y lo último a considerar al elegir una pera es el material del que está hecha. Las mejores carcasas están hechas de cuero genuino, ya que la piel sintética o el vinilo se deterioran rápidamente. Como relleno, la mejor opción es la miga de goma, no se cae, no se pudre y sirve durante mucho tiempo.
