Como en otras artes marciales orientales, en el taekwando la vestimenta de un luchador incluye necesariamente un kimono y un cinturón debidamente atado. El cinturón dice mucho sobre el nivel del atleta: hay una gradación completa de los colores del cinturón, según la cual el estudiante pasa a niveles nuevos y más altos, después de haber demostrado sus habilidades en exámenes y competencias. Los principiantes usan un cinturón blanco y los luchadores más experimentados usan un cinturón rojo o negro. Independientemente del color del cinturón, debe saber cómo atarlo correctamente; se cree que un cinturón correctamente atado ya es parte de la victoria.
Instrucciones
Paso 1
Tome el cinturón de modo que sus extremos tengan la misma longitud y ajústelo a su estómago. Trae ambos extremos hacia atrás, y el extremo que va del lado derecho, colócalo detrás de tu espalda hasta el extremo que va del lado izquierdo.
Paso 2
Lleve este extremo del cinturón hacia adelante, dirigiéndolo hacia la mitad del abdomen y hacia afuera desde debajo del cinturón de abajo hacia arriba. El extremo debe colgar desde la cintura. Después de eso, dibuje el segundo extremo a lo largo del círculo superior, guíelo hacia adelante y deslícelo debajo de ambas capas del cinturón de abajo hacia arriba.
Paso 3
Apriete ambos extremos. El extremo del cinturón que cuelga debe ser liso y no estar torcido. Ate el extremo en la parte superior y tire de ambos extremos del cinturón hasta obtener un nudo fuerte. Ambos extremos que cuelgan del nudo deben tener la misma longitud.
Paso 4
Al atar el cinturón, concéntrese en el medio, ubicado en el estómago, para asegurarse de que ambos extremos sean simétricos. Para mantener el kimono en su lugar, siempre gire el cinturón dos veces y enderece los extremos mientras lo ata.
Paso 5
El extremo exterior del cinturón siempre agarra ambas vueltas del cinturón desde el frente y luego sale hacia arriba. El nudo correcto en el cinturón de taekwondo se ata horizontalmente.
Paso 6
Si eres un estudiante novato, prueba a atarte el cinturón en una vuelta, comenzando con un cinturón de 160-170 cm de largo. En el futuro, con una experiencia creciente, podrás atar el cinturón en dos vueltas de acuerdo reglas.
