Las lecciones en el sistema coreano de taekwondo de combate cuerpo a cuerpo curarán el cuerpo, enseñarán cómo defenderse y fortalecerán el espíritu. La característica principal del taekwondo es que el énfasis está en el uso de las piernas.
Características del taekwondo
El taekwondo no es solo un deporte, es un complejo complejo de prácticas físicas y espirituales que, con la debida diligencia, puede mejorar significativamente las capacidades y el estado de ánimo de una persona.
La efectividad del taekwondo ha sido probada no solo en estadios deportivos, sino también en instituciones científicas, donde se estudiaron los parámetros físicos de personas involucradas activamente en este tipo de arte marcial. Numerosas observaciones científicas han demostrado que el taekwondo realmente tiene un efecto curativo y fortalecedor general en el cuerpo, normaliza y regula todas las funciones corporales.
El taekwondo es un arte, no solo una habilidad de lucha. Una persona involucrada en el taekwondo se vuelve decidida, humana, justa y honesta, alcanza un alto nivel de autodisciplina, lo que lo ayuda no solo en sus estudios, sino también en la vida cotidiana.
El sistema de taekwondo es muy efectivo, incluso una persona que inicialmente es físicamente débil, muy pronto comprende técnicas simples de autodefensa y puede defenderse en una pelea con un oponente más fuerte, pero no preparado. Es por eso que también se recomienda practicar taekwondo para mujeres. Las historias sobre cómo incluso los atletas novatos tratan con fanáticos obsesivos no son en absoluto un mito: una chica que ha dominado las técnicas básicas del taekwondo se opone incluso a un hombre corpulento.
Puede distinguir a un principiante de un maestro por el color del cinturón, y en taekwondo, los cinturones no se otorgan por victorias, sino por la intensidad del entrenamiento.
Solo los ejercicios sistemáticos permitirán alcanzar el éxito en este deporte. Los maestros de Taekwondo realizan todos sus movimientos de forma automática, esto lo puede lograr cualquier persona que pase suficiente tiempo en el gimnasio. Los ejercicios de Taekwondo consisten en la repetición de ciertos movimientos, los estudiantes seguramente harán estiramientos.
Taekwondo te enseña no solo a dar tus propios golpes fuertes, sino también a usar la fuerza del movimiento del oponente para derrotarlo. Incluso un golpe débil, pero correcto, que redirija los movimientos del enemigo en la dirección correcta, puede derribarlo. No es de extrañar que en la antigüedad, el objetivo principal de las técnicas de lucha era derribar al jinete de la silla con el pie en un salto.
Historia del taekwondo
El taekwondo moderno apareció recién a mediados del siglo XX, cuando se llevó a cabo la unificación de este tipo de artes marciales con el uso de otros tipos de autodefensa coreanos. En la primera mitad del siglo XX, Corea fue ocupada durante mucho tiempo por los japoneses, quienes prohibieron por completo todos los tipos de artes marciales coreanas, pero los maestros lograron preservar en secreto y transmitir la tradición a sus descendientes.
En 1980, el taekwondo fue reconocido como deporte olímpico.
Después de que el taekwondo se unificó, comenzó a ganar fama mundial, cada vez más personas en muchos países comenzaron a participar en este tipo de artes marciales.
