El tenis de mesa es un juego tan rápido e inteligente que solo se puede comparar con el combate aéreo. Las decisiones deben tomarse lo más rápido posible, para reaccionar al movimiento de la pelota de la manera más correcta posible, y al mismo tiempo el cuerpo debe estar lo suficientemente relajado, pero también listo para movimientos ultrarrápidos. Cualquiera quiere aprender de inmediato a tocar maravillosamente. Pero poder jugar al tenis de mesa de forma profesional es prácticamente un arte. Y, en primer lugar, debes dominar los conceptos básicos del juego, incluidas las reglas para sostener la raqueta.
Instrucciones
Paso 1
La forma de sujetar una raqueta para este tipo de tenis se llama grip. Es de dos tipos: horizontal y vertical. Los nombres de estos métodos provienen de la posición de la raqueta con respecto al horizonte. También es importante saber dónde están el dorso y la palma de la raqueta. El dorso es el que es la continuación del dorso de la mano, y el lado palmar es la continuación de la palma.
Paso 2
Con un agarre vertical, el dedo índice y el pulgar se colocan como si estuviéramos sosteniendo un bolígrafo normal, por lo que este agarre se conoce comúnmente como el "agarre del lápiz". Los otros tres dedos están convenientemente ubicados en la parte posterior de la raqueta. Este agarre ayuda a desarrollar una alta movilidad de la mano, lo que le permite ejecutar un servicio fuerte y retorcido. Sin embargo, con este agarre, solo puedes golpear las bolas con la palma de la raqueta. Por tanto, prácticamente no se utiliza en el tenis de mesa europeo.
Paso 3
En un agarre horizontal, tres dedos (medio, anular y meñique) agarran el mango de la raqueta, el dedo índice se coloca a lo largo del borde de la raqueta y el pulgar está en la parte posterior y puede tocar ligeramente el dedo medio. En este caso, el mango de la raqueta se ubica en diagonal en la palma. Este agarre se llama Knife Grip.
Paso 4
Recientemente, es este método de sujetar la raqueta el que se ha vuelto cada vez más popular, porque tiene muchas ventajas. El agarre horizontal es utilizado por los jugadores para realizar movimientos complejos de ataque y defensa, permite un uso igualmente efectivo tanto de la espalda como de la palma de la raqueta.
Paso 5
Este grip tiene varias opciones:
• método universal (más efectivo): el borde de la raqueta se encuentra exactamente en el medio entre el índice y el pulgar.
• el borde de la raqueta está más cerca del dedo índice, lo que permite golpes menos fuertes en la espalda.
• el borde de la raqueta se mueve hacia el pulgar; este método tiene el efecto contrario.
