Hoy en día existe un punto de vista tal que para "ser considerado un yogui" es necesario renunciar a la carne. ¿Qué tan cierta es esta afirmación? Vamos a averiguarlo.
¡La libertad está en primer lugar en el yoga! ¡Libertad de todo! ¿Qué significa? Ese yoga como sistema de autoconocimiento no requiere prescripciones ni reglas estrictas por parte de sus seguidores. Además, como se dice en el yoga, si algo restringe tu libertad, debes dejarlo. Incluso si es el yoga en sí. ¡Como esto! En consecuencia, el punto de vista de que sin comenzar a comer solo comida vegetariana, no te convertirás en un yogui y no recibirás los beneficios del yoga, es erróneo.
Pasemos a los principios más importantes que caracterizan al yoga. El primer principio nos dice que debemos intentar con todas nuestras fuerzas no dañar a ningún ser vivo. ¿No es esto solo una prohibición de comer carne de animales sacrificados? No, no es. Porque si miramos más a fondo, veremos que muchas veces la producción de comida vegetariana que acaba en nuestra mesa conlleva más muerte y sufrimiento a los seres vivos que si fuera solo carne. Ésta no es una verdad absoluta. Esto es solo motivo de reflexión. Las situaciones son diferentes, por lo que el primer principio aquí no puede aplicarse de manera inequívoca a favor del vegetarianismo. Su situación es única y depende de usted decidir qué hacer y qué comer.
El segundo principio dice que a la hora de tomar decisiones debemos guiarnos por el sentido común, es decir, debemos pensar en la mejor manera de actuar en cada situación específica. Si, después de comer alimentos de carne densa, sentimos pesadez, sentimos una pérdida de energía y no queremos hacer algo, entonces es mejor hacer nuestra elección a favor de algo más liviano. Por lo general, serán verduras o frutas. Y sucede que la dependencia psicológica de los alimentos cárnicos es tan grande que es mejor comer lo que se quiera y no sufrir. ¡Y no atormentes a los demás, porque el estado de ánimo de una persona mentalmente irritada deja mucho que desear!
¡La armonía es muy importante en el yoga! ¡Y un cambio brusco en el estilo de vida no puede llamarse armonioso! Si decidimos que queremos hacer yoga, entonces comenzamos a hacer lo que estamos en este momento. Con el tiempo, el deseo de comer alimentos pesados disminuirá. Pero no puede deshacerse de sus hábitos de forma rápida y sin dolor. ¡Toma tiempo! Practicar yoga nos ayudará a ser más enérgicos y alegres. ¡Y quizás nuestra dieta cambie de la manera más natural!
