Orbitrek es un entrenador multifuncional que combina una amplia gama de cargas. Debido a la trayectoria inusual de las piernas, el orbitreck también se llama entrenador elíptico.
Que puede hacer un orbitrek
El orbitrek se considera la máquina de ejercicios más segura y versátil. El movimiento a lo largo de una trayectoria elíptica no carga las articulaciones, por lo que el simulador se puede utilizar para la rehabilitación después de las lesiones. En la pista de órbita, puede simular correr y caminar, como en una cinta de correr. Al moverse en una trayectoria elipsoidal, los músculos se involucran como en una bicicleta estática. En el proceso de entrenamiento en la pista de la órbita, puede trabajar activamente con la parte superior del cuerpo y los brazos, como en una máquina de remo.
Tipos de pistas de órbita
Los orbitracks se dividen según el tipo de unidad. Una pista de órbita mecánica utiliza una correa colocada sobre un volante para crear una carga. La carga se ajusta mediante un asa especial.
En una pista de órbita magnética, la carga se crea mediante la acción de imanes en el volante del simulador. El grado de carga se puede ajustar manualmente o mediante un servodrive especial que mueve el imán.
Los orbitracks electromagnéticos también funcionan con imanes, pero necesitan una fuente de energía. El nivel de carga en el dispositivo se ajusta automáticamente.
Las pistas de órbita aeromagnéticas impulsadas por un generador están ganando popularidad.
Pista de órbita electromagnética
Los entrenadores elípticos difieren en precio, calidad y diseño, según el fabricante. La empresa estadounidense PRECOR produce orbitracks de alta calidad y buen margen de seguridad. Los fabricantes europeos de entrenadores elípticos no son inferiores a las empresas estadounidenses en la calidad y el diseño conveniente de las pistas en órbita. Los orbitrecks de producción china y taiwanesa se distinguen por una agradable relación calidad-precio.
El orbitreck de resistencia electromagnética es el más funcional de todos los entrenadores elípticos. El accionamiento electromagnético permite que la cinta de correr funcione de forma suave y silenciosa. El usuario no tiene que hacer un esfuerzo adicional para pedalear. La presencia de una computadora te permite entrenar de acuerdo con varios programas e incluso crear tu propio programa de entrenamiento.
La computadora incorporada hace que el entrenamiento en órbita sea lo más efectivo e interesante posible. El panel de control muestra datos: velocidad de movimiento, nivel de ejercicio, calorías quemadas, distancia recorrida, tiempo y frecuencia cardíaca. La monitorización de la frecuencia cardíaca se realiza mediante sensores ubicados en los mangos del simulador.
El nivel de carga se cambia presionando un botón en el panel de control. De la misma manera, puede cambiar el programa de entrenamiento o realizar cambios en él. Los programas de entrenamiento tienen como objetivo desarrollar la fuerza, la resistencia y quemar el exceso de peso. Los atletas experimentados pueden crear sus propios programas de entrenamiento personal.
Los fabricantes comenzaron a equipar las pistas de órbita electromagnética con un sistema de audio incorporado, que le permite escuchar su música favorita durante el entrenamiento.
Los orbitracks son convenientes para la operación, ya que están equipados con ruedas para un fácil transporte. Por diseño, los simuladores pueden ser sólidos y plegables. La pista de la órbita electromagnética tiene un número mínimo de partes móviles, por lo que se considera duradera y confiable. Los simuladores de esta clase son convenientes para usar en casa y en gimnasios.
