El deporte más popular en este momento es el atletismo. También se la llama la Reina de los Deportes. Todos los elementos del atletismo, como correr, saltar, caminar, se utilizan en la vida cotidiana. Ellos, como componentes, se incluyen en todos los demás deportes. Por lo tanto, sin una mejora en el atletismo, no hay buenos resultados en otros sitios.
El atletismo olímpico se divide en cinco secciones: correr, saltar, todo terreno, caminar, lanzar. El programa de disciplinas masculinas en los Juegos Olímpicos no ha cambiado desde 1956. En total, se juegan 47 juegos de premios, por lo que el atletismo es el deporte que más medallas requiere.
Disciplinas de carrera: sprint, media distancia, larga distancia, vallas, carrera de relevos. Estas competiciones son una de las más antiguas del programa de los Juegos Olímpicos, se celebraron ya en 1896.
Para la carrera de pista y campo, se necesitan estadios especialmente equipados con pistas (8-9 piezas en verano y 4-6 en invierno). El ancho de cada uno de ellos es de 1,22 m. Las pistas están provistas de marcas que indican la salida, la llegada y el pasillo para pasar la batuta.
En los Juegos Olímpicos, los jueces deben mirar el acabado de la foto para resolver cuestiones controvertidas. Las competiciones se graban en video, luego el atleta y el entrenador pueden determinar sus errores y aciertos. Las principales competiciones se llevan a cabo en varias rondas preliminares para destacar el grupo final por resultados.
Las disciplinas técnicas de atletismo de verano incluyen: salto de altura vertical, salto con pértiga, salto de longitud horizontal, salto triple, lanzamiento de disco, lanzamiento de peso, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de martillo.
Los saltos verticales comienzan superando la barra a la altura mínima de prueba. El atleta tiene tres intentos para cada uno de ellos. En este caso, el atleta puede transferir cualquier número (de tres) intentos restantes a la siguiente altura. Si los resultados de los atletas son iguales, el competidor que gaste la menor cantidad de intentos gana la ventaja. Un salto se considera exitoso si la barra permanece en las barras. El árbitro en este caso levanta la bandera blanca.
Una disciplina técnica muy difícil es el salto con pértiga. Requiere cualidades de sprint de un atleta, habilidad para saltar, excelente coordinación de movimientos. Si durante el intento se rompe la pértiga, el participante puede repetir el salto con un equipo diferente.
La tarea del atleta al realizar el salto de longitud es lograr la mayor velocidad durante la carrera de despegue y no pasar por encima de la línea límite. El deportista divide el ejercicio en cuatro fases: despegue, despegue, vuelo y aterrizaje. La técnica de los atletas puede diferir: hay un vuelo "en zancada", "flexión" y "tijeras", cada atleta elige la opción más efectiva para sí mismo.
All-around es una combinación de varias disciplinas de atletismo. El decatlón masculino consta de: cien metros de carrera, salto de longitud, salto de altura, lanzamiento de peso, carrera de 400 metros, carrera de 110 metros, salto con pértiga, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina, carrera de 1500 metros. Las mujeres realizan siete tipos: carrera de 100 metros con vallas, lanzamiento de peso, salto de altura, carrera de 200 m, lanzamiento de jabalina, salto de longitud, carrera de 800 m.
La marcha deportiva es una disciplina atlética separada. El atleta debe observar estrictamente la técnica de su implementación: contacto constante del pie con el revestimiento. Los hombres compiten en distancias de 20 y 50 km, mientras que las mujeres caminan 20 km.
