Tantra es la ciencia más antigua del mundo moderno. El tratado Vigyan Bhairava Tantra describe 112 técnicas de meditación, con más de cinco mil años de antigüedad. Podemos decir que todas las tendencias filosóficas y religiones del mundo surgieron de él. Pero el Tantra no es una filosofía ni una religión. Tantra es una ciencia que estudia el cuerpo y la mente humanos.
Se considera que el tantra tiene algo que ver con el sexo. Pero esta es toda la información a la que se limita. Pero Tantra no es solo sexo. Utiliza la energía sexual para entrar en meditación. La energía sexual es la única energía que realmente poseemos, pero que no controlamos. Todo lo que hace una persona está directa o indirectamente relacionado con la energía sexual. Se utiliza no solo para la reproducción de su propia especie, sino también para la creatividad, la imaginación, el trabajo, las relaciones.
La energía de todos nuestros actos y empresas se toma del centro sexual. Cuando esta energía se mueve hacia afuera, se colorea emocionalmente: amor, ira, miedo, resentimiento, odio, compasión. Sin la energía del centro sexual, estas emociones no podrían vivir. Compare a los niños y las personas mayores: los niños están llenos de vida, en sus juegos las emociones son brillantes, fuertes y en una persona mayor todas las emociones son apagadas o no lo son en absoluto: la energía ya no se mueve, se ha congelado, apenas arde en el cuerpo.
Gradualmente, con el crecimiento, la energía de los sentimientos entra en la mente y se atasca allí. Un adulto prefiere pensar, sentido común. Todos los procesos de pensamiento están impulsados por la energía sexual.
Tantra enseña cómo controlar este poder creativo. Ella lo usa como fuente para sumergirse en sí misma. Para la divulgación de habilidades, la realización del verdadero potencial de una persona. Control de los sentidos y la mente.
Una de las principales condiciones en la práctica del Tantra es la observación. Este es un estado de conciencia despierta. Un estado sutil y sensible en el que es posible ralentizar los procesos que ocurren en el cuerpo y la mente. Por tanto, Tantra utiliza el cuerpo como punto de partida. El cuerpo humano guarda grandes secretos y, al revelar sus secretos, una persona se conoce a sí misma como un ser energético. Reconoce su cuerpo como un caparazón físico, un cuerpo planetario de conciencia cósmica.
El sexo es solo una de las prácticas del Tantra. Está precedido por muchas técnicas a través de las cuales una persona entra en meditación. Eche un vistazo más de cerca a las figuras de los templos de Khajuraho. Allí la gente no solo tiene sexo, sus rostros no están identificados, son meditativos. Sus rostros expresan estados de felicidad, el clímax de cualquier meditación.
Intenta, realizando cualquier acción que sea habitual para ti, estar completa y completamente en el proceso. Si comes, siente el sabor de la comida, disfrútala y se te abrirán nuevos colores. Esto es Tantra. Si estás caminando por la calle, siente tu cuerpo, cada paso, el aire que respiras, sé consciente de todo lo que te rodea, esto será Tantra. Te comunicas con una persona, sumérgete totalmente en esta comunicación, deja que tu interlocutor se convierta en el centro del Universo para ti, capta todos sus movimientos, el sonido de su voz, sus expresiones faciales. Míralo con amor. Él lo sentirá y le responderá con el mismo sentimiento: esto es Tantra. Si tiene relaciones sexuales con su pareja, dirija su atención por completo a la acción. Conviértete en un amante sensible y tembloroso: participa en cada movimiento, siente la respiración, el olor y la voz de tu pareja. Conviértete en uno, y luego el pequeño Yo me perderé en el Universo y solo uno grande ¡Seguiremos siendo!