La raqueta de tenis es una herramienta que a veces depende de la victoria en la cancha. Por lo tanto, debe elegir una raqueta "para usted" para que coincida con su nivel y estilo de juego tanto como sea posible. El tenis está disponible para personas de todas las edades. Y gracias a ella podrás mantener un tono alto y fortalecer los principales grupos musculares del cuerpo.
Instrucciones
Paso 1
Al elegir una raqueta, debe tener en cuenta las siguientes características: masa, material, equilibrio, tamaño de la cabeza de la raqueta, tamaño del mango y grosor del borde. Las raquetas para niños pesan desde 200 gramos y el peso de una raqueta adecuada para un profesional adulto comienza desde los 400 gramos. Los materiales con los que se fabrican las raquetas: aluminio y sus aleaciones, grafito, materiales compuestos a base de grafito y otros materiales. También se utilizan carbono y titanio. Los principales fabricantes de raquetas de tenis son Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson y Dunlop, que compiten entre sí en la fabricación de sus productos. Objetivo: hacer las raquetas más ligeras, más cómodas y "más obedientes", más maniobrables. Y, sin embargo, para elegir una raqueta de tenis tanto como sea posible "para usted", será útil consultar a un especialista.
Paso 2
Debes comenzar a elegir una raqueta de tenis con mango. En este caso, es necesario tener en cuenta su tamaño; cómo queda en la mano, qué tan cómodo es su agarre, si la raqueta no se resbala de la mano. En otras palabras, debes sentirte cómodo sosteniéndolo en tu mano. Luego, la raqueta se selecciona en función de la altura, la experiencia y el estilo de juego del jugador.
Los tenistas novatos suelen utilizar raquetas tipo palo con una cabeza grande y un peso de 250-290 g. Estas raquetas permiten no extender demasiado la mano y es conveniente golpear la pelota, debido a las llamadas. "gran lugar de juego". Las raquetas de mujer son generalmente un poco más ligeras que las de los hombres. A medida que se desarrolla la técnica del juego, puedes cambiar la raqueta por una más "avanzada", lo que requiere una técnica más seria por parte del jugador.
Paso 3
Para empezar, te bastarán dos raquetas con el mismo estiramiento. Uno de ellos es de repuesto. En cuanto a los jugadores profesionales, acuden a entrenamientos y torneos, con prudencia con 5-6 raquetas de repuesto, ya que existe una probabilidad bastante alta de que las cuerdas se rompan inesperadamente.
Paso 4
Ahora, cómo cuidar tu raqueta de tenis. Con cuidado, la raqueta durará lo suficiente para ti. Para ello, mantenga la raqueta en un lugar seco y cálido; examine cuidadosamente las cuerdas; De vez en cuando (1 vez en 10-15 entrenamientos) cambie el bobinado del mango. Por cierto, los fabricantes actuales suministran raquetas con dispositivos especiales, gracias a los cuales las raquetas prolongan su vida útil. Se trata, por ejemplo, de cintas protectoras en la llanta, que la protegen de astillas y arañazos, "amortiguadores de vibraciones", que reducen la vibración de las cuerdas, etc.
