El hockey moderno es impensable sin jugadores expertos en tecnología que puedan driblear con el disco. Sin embargo, para dominar esta habilidad, debe estudiar a fondo la teoría y la práctica con la mayor frecuencia posible en los entrenamientos y en los juegos oficiales.
Instrucciones
Paso 1
Aprenda la técnica del trazo simple. Este es un truco de hockey versátil que se puede realizar en todo momento, independientemente de la situación en el hielo. Una vez que tengas el disco, aumenta la velocidad frente a tu oponente y gira bruscamente hacia el otro lado. Hágalo tan rápido que ni siquiera pueda reaccionar. Utilice un swing de palo falso. Aprenda a anticipar la dirección del movimiento de su oponente y aproveche este momento.
Paso 2
Aplique también un golpe de poder. Obtén el disco de tu compañero. Doble las piernas a la altura del tobillo, colóquelas al ancho de los hombros e incline el torso ligeramente hacia adelante. Tan pronto como un oponente te haya montado, impone una lucha de poder sobre él, cubriendo el disco con un patín, un cuerpo y un palo. Intenta empujarlo hacia atrás y lanza el disco en tu movimiento o pase a tu compañero de equipo. Si usa la ventaja en fuerza y velocidad, entonces podrá realizar esta finta.
Paso 3
Realiza pases regateando y lanzando. Cuando reciba el disco, simule un swing con el palo como si quisiera pasar o lanzar (lanzar). Esté atento a la reacción del jugador contrario. Tan pronto como vea que cambió la dirección de su movimiento, vaya inmediatamente en la dirección opuesta, llevando el disco a su lado.
Paso 4
También practique la finta de cabeza y torso. Este también es un elemento muy efectivo que confunde al oponente. Muévete hacia tu oponente con un disco. Cuando comiences a acercarte a él, muestra tu cabeza y cuerpo un movimiento preparatorio, como si quisieras ir hacia la izquierda. Verás que el oponente comenzará a conducir en la misma dirección. Luego cambie la dirección de viaje lo más rápido posible y vaya a la derecha.
Paso 5
También regatea con cambios de velocidad y dirección. Este truco funciona eficazmente si necesitas alejarte de la presión del oponente. Imagina que te mueves a toda velocidad hacia la portería, y de repente se te aparece un defensor del club contrario. Frena lo más fuerte posible y luego simplemente corre en la dirección original.
