La bicicleta se considera legítimamente el medio de transporte más democrático. Cualquiera puede montar este caballo de hierro, independientemente de su condición social, sexo o edad. Al elegir una bicicleta, las mujeres enfrentan algunas dificultades.
Instrucciones
Paso 1
Examine la estructura de la bicicleta con cuidado. Un manillar convencional obliga a las mujeres a inclinarse hacia adelante con fuerza, lo que ejerce más presión sobre la parte delantera de la entrepierna. Trate de encontrar una bicicleta con un manillar más alto para que sus codos estén doblados mientras conduce.
Paso 2
La bicicleta deportiva está diseñada para cargas extremas. Para que el caballo de hierro se comporte de manera constante sobre astillas de piedra, arena o nieve, debes sentarte en él, inclinado hacia adelante. Tal aterrizaje es muy agotador (especialmente por costumbre). Los cuadros de estas bicicletas deben ser livianos, las ruedas deben ser de tamaño mediano con muchas protuberancias en el neumático.
Paso 3
Cuando se trata de elegir una bicicleta de montaña para mujeres, debe estudiar detenidamente el asiento. En los modelos estándar es muy estrecho, pida al vendedor que elija un asiento más ancho para usted. Un asiento estrecho puede causar molestias en la pelvis y la espalda baja.
Paso 4
Pruebe varias bicicletas a la vez para comparar la distancia entre el manillar y el asiento. Este indicador debe seleccionarse en función de la longitud y la altura del brazo. Debe sentarse cómodamente y sostener el volante sin encorvarse. La mayoría de las bicicletas para mujeres tienen una distancia reducida entre el manillar y el asiento. El manillar en sí debe estar elevado sobre el maletero. Las bicicletas para mujeres deben estar equipadas con asientos de clase confort. El tubo del sillín debe tener un amortiguador adicional.
Paso 5
Al elegir una bicicleta, confíe también en el lugar donde se realizarán las caminatas. Si vives en una zona montañosa, entonces debes optar por una bicicleta de montaña. Una bicicleta estándar o una bicicleta para caminar sin equipo especial es adecuada para circular por la calle. Si planea pasar mucho tiempo en una bicicleta en el futuro, debe prestar atención a los modelos de carretera. En cualquier caso, pide a la tienda una prueba de manejo, comprueba cómo te sientes en cada bicicleta.
