El deporte es un componente importante del estilo de vida de una chica moderna. Lo principal es elegir lo correcto y comenzar a desarrollar su cuerpo. Como en muchas otras cosas, la astrología ayudará con esto. A continuación, le indicamos qué ejercicio elegir según las características de su signo zodiacal:
Aries: crossfit
Este deporte es difícil para muchos, pero no para los enérgicos Aries, que son capaces de cualquier hazaña. CrossFit es una excelente manera de canalizar la energía en la dirección correcta y luego sentir la relajación y la fuerza en el cuerpo.
Tauro: natación
Te gustan las cosas sencillas con las que puedes obtener resultados rápidamente. ¿Y qué podría ser más fácil y efectivo que nadar en la piscina? Lo principal es hacer frente a la pereza y suscribirse al polideportivo más cercano.
Géminis: corriendo
Géminis es tan inquieto que les resulta difícil recomendar un entrenamiento que no implique movimiento en el espacio. Corriendo, podrás ejercer un gran estrés en el cuerpo, pensar las cosas e incluso conocer a un par de tus conocidos en el camino.
Cáncer: yoga en el aire
Para los cánceres suaves, es adecuada una búsqueda espiritual y artística, a saber, el yoga de moda en el aire. Podrás hacer trabajar tus músculos, así como poner en orden las cosas en el mundo emocional.
Leo: bailando
Aprovecharás cada oportunidad para expresarte y volver locos a todos los que te rodean. Por lo tanto, las clases de baile son las mejores para ti. Puede ser tan creativo con este ejercicio que probablemente olvidará que está haciendo ejercicio.
Virgo: Pilates
Disfrutará de este entrenamiento porque requiere diligencia y precisión. Pilates implica pequeños movimientos que deben coordinarse con la respiración. El uso de la fuerza física y mental es lo que necesita un Virgo.
Libra: ballet corporal
Body ballet es la forma más sofisticada de fitness que definitivamente le encantará al sofisticado Libra. En él, los pasos de ballet se combinan con una serie de ejercicios ordinarios. Esto desarrolla no solo fuerza, sino también plasticidad.
Escorpio: pole dance
No te avergüences: nunca podrás ocultar tu sexualidad. No solo les dará a todos una ventaja en el encanto, bailando en un poste, sino que también puede fortalecer su cuerpo. No crea que se trata de un ejercicio sencillo: requiere mucho trabajo y provocará un dolor intenso en los músculos.
Sagitario: bicicleta
Probablemente no se sienta muy animado por la perspectiva de practicar deportes en una habitación mal ventilada. Un Sagitario abierto necesita mucho espacio, por lo que el ciclismo es la mejor opción. Súbete al caballo de hierro y ve más rápido que el viento en busca de aventuras.
Capricornio: entrenamiento de fuerza
Los Capricornio son buenos en los deportes debido a su disciplina ejemplar, y lo mejor es hacer un buen entrenamiento con pesas a la antigua. Puedes competir contigo mismo agregando más peso y haciendo más repeticiones cada vez.
Acuario: tenis o bádminton
¿Qué podría ser mejor que unos divertidos juegos de tenis con tus amigos? Esta es una actividad divertida y una excelente alternativa a un entrenamiento aburrido. ¡Lo principal es encontrar compañeros hábiles y pasar a la cancha!
Piscis: yoga
No solo te encanta desarrollar tu cuerpo, sino también trabajar en tu mundo interior, por lo que el yoga es la mejor opción. No hay competencia en esta práctica, el yoga se puede practicar en casa, y lo más importante, contribuye a lograr la armonía con uno mismo.
