Perder peso con una película adhesiva es muy efectivo, una persona suda, eliminando así el exceso de agua del cuerpo y con las toxinas del agua y la grasa. Hay varias formas de usar film transparente para adelgazar: envolturas y deportes en film transparente. El segundo es definitivamente mejor y más efectivo, que será discutido.
Es necesario
- - film transparente o chándal con efecto sauna
- -pantalones de algodón y camiseta sin mangas
Instrucciones
Paso 1
Usar ropa de algodón. Esto es necesario para que la ropa absorba el sudor y no haya irritación en la piel.
Paso 2
Envuelva la ropa con film transparente o use un chándal especial.
Paso 3
Para un aislamiento aún mayor, puede usar una chaqueta y pantalones abrigados.
Paso 4
De esta forma, debe correr desde 1 km o más. También puedes saltar la cuerda en lugar de correr. O puedes combinar correr con una cuerda.
