Usar una caminadora puede ser una excelente manera de mantenerse en forma. Cuando se trata de comprar su propia máquina de ejercicios, hay muchos aspectos diferentes a considerar. Tu salud y tu forma física futura dependen de ello, así que aborda este problema con prudencia.
Instrucciones
Paso 1
Decida cuánto está dispuesto a gastar en una caminadora. Si tiene un presupuesto ajustado, esto reducirá en gran medida las opciones disponibles al elegir un simulador. Estudie los catálogos de cintas de correr en Internet y determine a qué categoría de precios se dirigirá.
Paso 2
Vea dónde coloca la caminadora en su hogar. El tamaño y la forma del simulador jugarán un papel importante aquí. Es posible que por falta de espacio libre sea necesario detenerse en opciones más compactas.
Paso 3
Piense en sus metas atléticas y adicciones. Probablemente, necesita una máquina de correr regular, o tiene la intención seria de hacer atletismo y desea hacerlo en diferentes modos, controlar su frecuencia cardíaca, saber cuántas calorías quemó. Dependiendo de esto, elija una caminadora más simple o más equipada.
Paso 4
Lea las reseñas de los clientes para los distintos modelos. Una vez que haya identificado las máquinas que funcionan mejor para usted, vea lo que otras personas tienen que decir sobre ellas. Puede encontrar numerosas reseñas incluso simplemente utilizando un motor de búsqueda en Internet.
Paso 5
Ve al gimnasio y habla con un entrenador competente. Estas personas suelen ser expertas en material deportivo. También puede obtener buenos consejos en una tienda de deportes de marca. Tenga cuidado: algunos vendedores pueden simplemente intentar venderle un producto sin tener en cuenta sus requisitos.
Paso 6
Echa un vistazo a las diferentes cintas de correr antes de elegir una. No tenga miedo de probarlos en la tienda. Si se toma en serio la compra de un producto caro, no se le debe impedir que lo pruebe en el trabajo. Debe sentirse cómodo con el simulador y comprender su configuración. También debe asegurarse de que la máquina para correr no sea peligrosa para la salud y esté cubierta por una garantía a largo plazo.
