La potencia y la precisión de golpear la pelota son características importantes para todo jugador de fútbol. A menudo, un principiante tiene que aprender durante mucho tiempo, al parecer, es el elemento más simple y básico del juego de fútbol.
Posición de la pierna de apoyo
El error más común entre los aspirantes a futbolistas es concentrarse solo en la patada. Pero debe entenderse que la pierna de apoyo tiene una función igualmente importante, y la fuerza y precisión del golpe depende en gran medida de ella. La posición del pie de apoyo con respecto a la pelota determina el tipo de golpe. Con un golpe directo, debe poner esta pierna en línea con el balón, a una distancia de 8-10 cm. Si necesita lograr la trayectoria de vuelo del balón en altura, debe poner la pierna de apoyo detrás de la línea del balón 3- 5 cm, pero manteniendo una distancia de 8-10 cm para no perder el control del balón. En caso de que sea necesaria una patada baja, el pie de apoyo se coloca detrás de la línea donde se encuentra la pelota. El punto principal es no poner el pie demasiado lejos, el jugador debe encontrar la distancia óptima él mismo.
Acción de patear
Para golpear la pelota con eficacia, hay algunas reglas a tener en cuenta. Primero, el pie debe estar tenso, pero no demasiado rígido. En segundo lugar, los dedos de los pies apuntan hacia abajo y el talón, por el contrario, apunta hacia arriba. En tercer lugar, debe golpear con la punta del pie o con el lugar donde se encuentra el dedo gordo.
El poder de golpear la pelota depende de la técnica correcta del jugador. Con un buen enfoque de un elemento tan importante del fútbol, un aspirante a atleta podrá aprender a realizar tiros decisivos en el juego. El golpe más poderoso proviene de la fuerza de los músculos del muslo. Golpear doblando la pierna en la articulación de la rodilla se considera una técnica ineficaz que solo los aficionados usan en el fútbol. Otro punto importante es no extender demasiado los músculos de la pierna, el golpe debe ser de látigo, y solo en este caso la pelota volará rápido y lejos.
Algunos consejos
El cuerpo también juega un papel importante en la técnica de golpear la pelota. Al igual que con la pierna de apoyo, la posición del cuerpo depende del tipo de golpe que se necesite. En la trayectoria alta deseada de la pelota, el cuerpo debe estar inclinado hacia atrás. A baja altura. Lo principal es invertir el peso corporal en la fuerza del golpe.
Para dar un pase es necesario golpear el balón con la parte interior del pie. La pierna de apoyo debe ubicarse en línea con el balón a una distancia de 10 cm. Patear la patada al centro del balón, luego seguir en la dirección deseada.
A menudo hay ocasiones en las que necesitas quitarle el balón al oponente. En tal situación, es necesario golpear con la parte exterior del pie. La punta de la pierna de apoyo con la posición del enemigo debe formar un ángulo agudo de 20-30 grados. Luego queda dar un golpe con el pie exterior en la dirección correcta.
Para consolidar los conocimientos adquiridos, por supuesto, se requiere práctica. Sólo con la experiencia llegará el dominio de la posesión del balón y la técnica del buen golpe.
