El hockey es un juego increíble que requiere ciertas habilidades y habilidades. Finalmente, has agarrado el disco y el objetivo del oponente no está muy lejos. Aquí es donde surge la pregunta, cómo lanzar el disco para dar en el blanco. Decide qué tipo de lanzamiento realizarás, cuál te conviene en una situación determinada.
Instrucciones
Paso 1
Tiro largo de aceleración Toma la posición inicial: párate media vuelta hacia la dirección del tiro. Las piernas deben estar separadas al ancho de los hombros y las rodillas ligeramente dobladas. Coloque el disco en el medio del gancho, con el gancho superponiendo ligeramente el costado de la arandela. Gire su torso en la dirección en la que lanzará el disco. Empuje el disco sobre la punta del gancho y empuje. El disco gana aceleración gracias al movimiento acelerado de los brazos y el bastón. Con tal impacto, el disco se acelerará a unos 80 cm. Durante el impacto, déle al disco la velocidad máxima y establezca la dirección de vuelo deseada. Después del golpe, el gancho continúa siguiendo al disco. Esto es necesario para completar el disparo y no perder la dirección de vuelo elegida del disco.
Paso 2
Disparo corto de aceleración: adopte una pose como lo haría con un disparo largo de aceleración. Pero en este caso, el disco debe estar ligeramente enfrente de usted. Golpee el disco en la dirección del objetivo. La velocidad máxima de vuelo del disco en este caso se da con la ayuda del movimiento multidireccional y giratorio de las manos. En este caso, las piernas y el cuerpo no juegan un papel especial y no afectan la velocidad de vuelo del disco.
Paso 3
Lanzar desde el lado incómodo Vuelve al estado original. El torso debe colocarse de lado hacia el objetivo. Asegúrate de que el disco esté en el medio del gancho del palo, asegúrate de que al lanzar, la mano "inferior" tira del palo con él, empujándolo frente a ti. Tal lanzamiento no es fácil de realizar, porque estás en una posición lateral a la portería. Pero, habiéndolo dominado, tendrás muchas nuevas oportunidades para dar en el blanco.
Paso 4
Aprenda cuáles son los golpes. Por lo general, una huelga incluye tres fases: acción de swing, strike y post-strike.
Paso 5
Preste atención a este tipo de golpe, como un golpe-lanzamiento. La tarea principal recae en el abrumador movimiento de las manos. Tal golpe no requiere mucho tiempo para prepararse, lo cual es muy conveniente durante el juego.
Paso 6
Un tipo interesante de lanzamiento es lanzar el disco. Este lanzamiento se usa si hay un obstáculo en el camino del disco: un palo, un jugador abajo.
Paso 7
Párese media vuelta hacia el disco. Las piernas están dobladas por las rodillas. Golpea el disco con un movimiento giratorio de tus manos. La altura de vuelo del disco determinará el ángulo del palo en el que se realizó el tiro.
