El embarazo es un período emocionante y difícil en la vida de una mujer. El cuerpo de la madre se reconstruye a las necesidades del feto, aumenta la carga sobre los sistemas cardiovascular y genitourinario. La cifra cambia notablemente. La ropa interior especial ayudará a mantener la salud al nivel deseado y enfatizará una barriga redondeada.
A medida que las glándulas sebáceas y el sistema circulatorio trabajan más durante el embarazo, aumentan la sudoración y el riesgo de erupciones cutáneas. Por lo tanto, la ropa interior de maternidad debe estar hecha de un 60-80% de materiales transpirables naturales: por ejemplo, algodón. El material más popular está hecho con altas tecnologías: microfibra (de la microfibra inglesa - microfibra).
En primer lugar, una mujer embarazada debe prestar atención a sostener sus senos y abdomen. Las glándulas mamarias aumentan de tamaño, los pezones se vuelven más sensibles. La piel y los tejidos subcutáneos se estiran.
Junto con el vientre en crecimiento, el pecho aumenta la carga sobre la columna. Para evitar estrías y problemas con el sistema musculoesquelético, se recomienda llevar un sujetador elástico especial sin aros, con tirantes anchos y una estructura sin costuras.
Muchas tiendas tienen sujetadores con bolsillos desmontables para alimentarlos más tarde.
Para el período de espera del niño, es necesario olvidarse de las bragas y tangas de cintura baja. Las braguitas premamá están confeccionadas con tejidos naturales y tienen un corte especial, en el que la parte delantera es ligeramente más alta que la trasera. En climas fríos, puede proteger el sistema genitourinario vulnerable de una mujer embarazada usando pantalones con una banda elástica suave.
Un cinturón de soporte ayudará a brindar soporte al abdomen. Según una investigación realizada por obstetras y ginecólogos, usar un vendaje reduce el riesgo de prolapso o prolapso del útero después del parto y también es una excelente prevención del parto prematuro y el aborto espontáneo.
En el curso normal del embarazo, el vendaje se prescribe a partir de las 23 semanas. Sin embargo, si el parto no es la primera vez o si existen ciertos problemas de salud, el médico puede prescribir usar un vendaje antes. El tamaño del vendaje debe seleccionarse individualmente.
El cinturón debe ajustarse suavemente al vientre desde abajo y sostenerlo, pero en ningún caso apretarlo. Se recomienda ponerse el vendaje mientras está acostado boca arriba.
No debe usar un vendaje en un cuerpo desnudo. Compre bragas de algodón de cintura alta o use un cinturón sobre una camisa / camiseta.
Además de la carga en la columna vertebral, durante el embarazo, aumenta el efecto en las venas de las extremidades inferiores. Las piernas pueden hincharse y doler, aparecen arañas vasculares y una sensación de pesadez en las piernas.
Para prevenir las varices, se recomienda a las mujeres embarazadas que usen medias o mallas de compresión. El material especial de las medias proporciona un ligero efecto de calentamiento y promueve la máxima presión sobre los músculos de la pantorrilla, lo que les permite mantenerlos en buena forma, mejora el flujo sanguíneo y evita el estancamiento en los vasos.
Dependiendo de las indicaciones, las medias y mallas para embarazadas tienen cuatro grados de compresión. Los dos primeros tienen un efecto preventivo: compresión ligera. En el tercer y cuarto grados, se usa presión graduada (desigual): ganancia-disminución-ganancia en diferentes direcciones.
Algunos flebólogos recomiendan que las mujeres den a luz con medias de compresión. Dado que las venas están tensas al pujar, las medias ayudarán a reducir la carga, evitarán estiramientos y roturas de las paredes de los vasos, así como también evitarán calambres y entumecimiento en las extremidades inferiores.
