Cuando un seno grande pierde su forma, elasticidad y comienza a causar una masa de complejos, no debe apresurarse precipitadamente a un cirujano plástico, ya que con frecuencia estas operaciones terminan en fracaso, dejando hematomas y cicatrices. Además, en cualquier caso, el resultado obtenido después de la operación durará solo de 1 a 5 años, y luego la forma de la mama deberá corregirse nuevamente.
Instrucciones
Paso 1
Hay muchas formas de tensar los senos grandes, vale la pena comenzar con una ducha de contraste y un masaje. Enjuague sus senos con agua fría cada vez que tome un baño tibio o caliente. Esto ayudará a que su piel sea más elástica. Luego pasa al masaje con cosméticos diseñados para mejorar la forma de los senos. Aplica un poco del producto en tus palmas, masajea tu pecho lentamente con movimientos circulares, pero esto debes hacerlo con cuidado para no lastimarte con un movimiento brusco.
Paso 2
Las mascarillas elaboradas con productos naturales tienen un efecto muy bueno sobre la piel delicada. Si cuida adecuadamente sus senos todos los días y hace máscaras especiales un par de veces a la semana, después de un tiempo comenzará a notar mejoras.
Paso 3
Tome 2 cucharadas de crema agria baja en grasa, 1 huevo casero y 1 cucharada de aceite de oliva. Mezclar bien los ingredientes y después del baño aplicar la mascarilla sobre la piel de los senos, evitando halos y pezones. Deje la mascarilla durante media hora y luego simplemente enjuague con agua tibia.
Paso 4
Después de 3 días, prepare una crema de avena especial para su seno. Para hacer esto, coloque 2 cucharadas de avena en una taza pequeña, vierta una pequeña cantidad de agua hirviendo, cubra y deje reposar durante 20 minutos. Revuelva bien la mascarilla de avena terminada para que no queden grumos, luego aplique el producto resultante tanto en el escote como en la piel del pecho. Después de media hora, lávese los senos con agua tibia y séquelos con una toalla.
Paso 5
Alterna entre mascarillas reafirmantes para los senos.
Paso 6
Con el ejercicio, puede bombear el músculo debajo del pecho, aumentando así su masa y apretando los senos grandes. El ejercicio debe realizarse al menos una vez cada 2 días, de lo contrario, es solo una pérdida de tiempo. Comience con flexiones, pero al mismo tiempo modifíquelas, enfocándose no en los músculos abdominales, sino en el área del pecho.
Paso 7
Luego descanse un poco y trabaje con las manos. Párese derecho con los brazos extendidos a los lados y luego comience a hacer movimientos circulares, primero hacia adelante y luego en la dirección opuesta.
Paso 8
Si aplica simultáneamente cosméticos tensores, el resultado no tardará en llegar.
