Las principales tareas de la cultura física son la preservación y el fortalecimiento de la salud, la formación de un estilo de vida saludable. Sus elementos básicos se desarrollaron en el mundo antiguo, mientras que el término "cultura física" apareció relativamente recientemente.
Instrucciones
Paso 1
El nacimiento de la cultura física comenzó en tiempos primitivos, cuando la gente comenzó a notar que para una caza más exitosa y una protección efectiva contra los enemigos, necesitaban ser más fuertes, diestros y duraderos. Los ancianos de la tribu prepararon especialmente a los niños para las posibles dificultades de la vida: los obligaron a levantar piedras pesadas, les enseñaron a lanzar una lanza, disparar un arco, correr rápido, etc.
Paso 2
A medida que se desarrolló la civilización, aparecieron escuelas especiales en las que se enseñaba a los niños a marchar, correr, lanzar jabalinas, saltar, etc. Muchas de estas escuelas se abrieron en Esparta, un antiguo estado griego, donde la educación física era el objetivo más importante en la formación de las generaciones futuras. Las clases que combinaban juegos, lucha libre, ceremonias, bailes se llamaban "gimnasia".
Paso 3
Los Juegos Olímpicos, que se celebran cada cuatro años en la antigua Olimpia griega, también dieron testimonio del valor del desarrollo físico humano ya en aquellos tiempos lejanos. Su programa incluyó varias competiciones de fuerza y coraje. En los juegos, ganaban los héroes más fuertes en todos los aspectos. En el momento de los Juegos Olímpicos, las guerras se detuvieron, se estableció una tregua, los ganadores se convirtieron en verdaderos héroes.
Paso 4
La tradición de albergar los Juegos Olímpicos se perdió con la llegada al poder de los romanos, en el 394 d. C. Pero, a pesar de ello, en la Edad Media en algunos países se celebraron repetidamente varias competiciones "olímpicas" (Inglaterra, Francia, Grecia). Las tradiciones del mundo moderno en el campo del deporte y la cultura física han conservado la celebración de los Juegos Olímpicos de Verano e Invierno, que revivieron a finales del siglo XIX en Francia.
Paso 5
El término "cultura física" en su sentido moderno surgió a finales del siglo XIX en Inglaterra. Sin embargo, no recibió una amplia distribución en los países occidentales y fue reemplazado por el término "Deporte". En Rusia, el concepto de "cultura física" se utilizó oficialmente solo a principios del siglo XX, cuando comenzaron a abrirse escuelas secundarias para niños soviéticos.
Paso 6
En 1918, se inauguró el Instituto de Cultura Física en Moscú, al mismo tiempo que comenzó a publicarse la revista "Cultura física". Se introdujo en las escuelas una materia con el nombre abreviado generalmente aceptado de "educación física" y todavía se sigue enseñando. El Ministerio de Educación elaboró y aprobó los planes de estudio de esta disciplina, así como la cantidad obligatoria de horas lectivas que se le asignan, y estableció un sistema de estándares para los estudiantes.
Paso 7
Para mejorar la salud de la nación y promover un estilo de vida saludable en la época soviética, uno de los componentes de la cultura física masiva fueron los ejercicios físicos industriales en varias empresas de la URSS.
Paso 8
De 1931 a 1991, hubo un programa de entrenamiento físico para el PRT ("Preparados para el Trabajo y la Defensa de la URSS") en diversas instituciones del país, incluyendo escuelas, diversas organizaciones profesionales y deportivas. Incluía estándares para diferentes grupos de edad en diferentes deportes, como correr, tirar hacia arriba de la barra, saltos largos y altos, lanzar una pelota, nadar, etc. Aquellos que pasaron los estándares de TRP recibieron insignias especiales. Desde 2015, por orden aprobada del presidente de la Federación de Rusia, V. V. Putin, los resultados de los estándares del PRT se tendrán en cuenta nuevamente al ingresar a las universidades.
