La Capacidad De Autogestionarse. ¿Cómo Puedo Aprender Esto?

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Video: Desarrolla tu capacidad de autogestión para entregar resultados 2024, Mayo
Anonim

Si queremos controlar algo, primero debemos aprender a controlarnos a nosotros mismos. Si no aprendemos a manejar nuestras manifestaciones internas, el poder externo estará constantemente fuera de nuestro control. Para hacer esto, necesitas conocer tu yo superior.

Sposobnost 'upravljat' soboj
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Conoceremos al Yo Superior cuando podamos vencer a maya. ¿Qué se debe hacer para vencer a maya? Lo único que puede ayudarnos en esto es la voluntad.

Inicialmente, fue la voluntad la que dio origen a maya. Con su ayuda, podemos cambiar maya a nuestra discreción y, al final, eliminarlo por completo. Para usar la voluntad con éxito, necesitamos cierta habilidad.

¡Will está presente en todos nosotros! Para comenzar a utilizar más plenamente esta grandiosa herramienta, necesitamos darnos cuenta de su presencia dentro de nosotros mismos. ¿Qué nos ayudará a realizar la voluntad?

El principio de "planificar-hacer"

Hay un principio tan importante en el Raja yoga: "¡Lo planeé, lo hice!" Con su ayuda, podemos revelar manifestaciones volitivas en nosotros mismos. Nos fijamos metas sistemáticamente y las cumplimos. Si no lo hacemos, entonces debe haber una razón por la que no lo hicimos. ¡Ésta es una buena razón, no una excusa!

Sucede que lo que hemos planeado hacer por nosotros mismos pierde su relevancia o las circunstancias cambian drásticamente. En cualquier caso, si queremos entrenar la voluntad, entonces es imperativo hacer lo que tenemos en mente. Y las situaciones en las que nos desviamos de los objetivos previstos deberían aparecer en casos excepcionales y tener motivos.

Con cada acto planeado, nuestra voluntad se fortalece, con cada hecho planeado incumplido, la voluntad se debilita. ¡Esto debe recordarse! Para que podamos lograr la mayor parte del conjunto, es importante elegir los objetivos correctos para lograr.

El objetivo debe ser real, real en el período de tiempo que hemos medido para su implementación. De lo contrario, simplemente no seremos capaces de hacer frente y perderemos la fe en nosotros mismos. Pero con cada punto completado con éxito, la fe en uno mismo crece, la voluntad se manifiesta cada vez más y ya entendemos mejor cómo trabajar con maya.

El yoga nos dice que para superar maya, es necesario conectar tres componentes. El primero es jñana, conocimiento, el segundo es ichha, voluntad y el tercero es kriya, acción. Resulta que no basta con saber.

Si no tenemos voluntad y no hacemos nada, nada cambiará. ¡Tres componentes deberían funcionar a la vez! Entonces lograremos nuestras metas.

Cuando fortalezcamos la voluntad uno a uno por la acción realizada, será suficiente que expresemos nuestra voluntad para poner en marcha el mecanismo del cumplimiento de lo que queremos. Si nuestra voluntad es lo suficientemente fuerte, incluso las metas difíciles de alcanzar estarán a nuestro alcance.

Una cosa más. Un secreto del Raja yoga. ¡Es muy importante creer en ti mismo! Cuando creemos en nosotros mismos, es mejor abrir nuestra voluntad, vencer a maya más rápido y alcanzar niveles más altos de desarrollo. Y las dudas a menudo alimentan a maya, impiden que logremos metas. Por eso, el yoga nos urge: ¡cree en ti mismo!

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