¿Cuál es la primera pregunta que se le hace a una persona que va a una mecedora? Por supuesto, esto es "cuánto presionas". La popularidad de la pregunta se debe al hecho de que la máquina de press de banca es la más común y famosa. ¿Cómo hacer un proyectil para practicar en casa?
Planificación de proyectiles
El press de banca debe ser práctico, confiable y de tamaño pequeño. La calidad prioritaria será la fiabilidad, porque trabajar con grandes masas puede romperla. Idealmente, estos deberían ser grandes piezas de hierro soldadas entre sí.
El siguiente punto son las dimensiones. Dado que es probable que el caparazón esté en el apartamento, es necesario hacerlo plegable. La estructura prefabricada se puede montar y desmontar, y luego no habrá problemas de almacenamiento.
Qué materiales deben prepararse
Es mejor tomar una tubería de perfil para el banco; puede comprarla en ferreterías. Hay un perfil cuadrado y rectangular, pero uno cuadrado es adecuado para un banco. El simulador se puede fabricar con una tubería del mismo tipo y tamaño. El tamaño del perfil es de 40 por 40 milímetros y el grosor es de 2 milímetros.
También debe tomar dos placas de acero rectangulares con un grosor de al menos 5 milímetros. Irán a los portacañas, por lo que se doblarán en ganchos.
Los últimos elementos para preparar son almohadillas de goma, tuercas y tornillos. Dado que toda la estructura estará hecha de metal, los elementos de goma no solo ayudarán a que el proyectil sea menos ruidoso, sino que también evitarán que raye el piso. Además, las almohadillas harán que el proyectil sea más estable.
Una tabla ordinaria, cuero sintético y goma espuma son adecuados para una tumbona. Una tumbona hecha de estos materiales se distinguirá por su comodidad, practicidad y elasticidad. El proyectil se apoyará en 3 soportes, la longitud es de 1 metro y la altura es de 80 centímetros.
Proceso de creación
Cabe señalar de inmediato que el diseño será un poco tosco. El algoritmo de creación de proyectiles es el siguiente:
- Primero debe cortar la barra a lo largo y luego debe comenzar a soldar.
- Se deben soldar dos vigas perpendiculares a los dos postes que sostienen la barra.
- Al otro estante: una barra perpendicular.
- En los bastidores, debe hacer contornos a una altura de 340 centímetros. Es precisamente aquí donde se debe soldar una transversal horizontal al perfil.
- Exactamente en el medio, se suelda una viga recta a la horizontal, paralela al piso. El banco estará ubicado en él.
Esto completa el trabajo de soldadura y puede proceder a la tumbona. Para asegurarlo es necesario realizar 3 agujeros en la viga cada 30 centímetros. Se deben seguir los mismos pasos con la madera contrachapada. El tablero se sujeta con pernos. La goma espuma se pega en la parte superior y luego todo esto se cubre con un sustituto.
Sobre esto, la creación de una estructura para el press de banca puede considerarse completa; todo lo que queda es adquirir una barra o hacerlo usted mismo, y luego hacerlo gratis en casa. Habría un deseo, y usted mismo puede hacer un simulador relativamente económico. Esta opción es adecuada para cualquiera que quiera practicar por separado de los demás.
