Dejar el fútbol puede ser incluso más difícil que empezar. Esta actividad puede traer un gran placer, pero a menudo, debido a las circunstancias de la vida, tienes que hacer sacrificios y cambiar tus actividades.
Instrucciones
Paso 1
Piense y destaque las principales razones por las que debe dejar de jugar al fútbol. Pueden ser muy diferentes. El más común de ellos es tener un problema de salud o una lesión. En este caso, convéncete de que dejas de hacer ejercicio solo por el bien de tu salud, para no dañar el cuerpo. No significa necesariamente que dejarás de hacer tu actividad favorita para siempre: el período de recuperación después de una lesión siempre es diferente, pero quizás después de un tiempo puedas volver a practicar deporte.
Paso 2
Decide qué hacer si tienes que dejar el fútbol debido a circunstancias urgentes de la vida. El horario diario cambia constantemente: alguien se muda a otro lugar de residencia, lejos de su estadio favorito, alguien comienza a estudiar o trabajar seriamente y simplemente no queda tiempo para los deportes. En esta situación, debes decidir qué es más importante para ti: ¿el fútbol u otras prioridades de la vida? Si es lo último, da un paso hacia ellos. Al menos tendrás tiempo para jugar al fútbol, ¡y la oportunidad de perderte algo importante en la vida es muy grande!
Paso 3
Convéncete de dejar de jugar al fútbol si tus seres queridos lo exigen. Es posible que esté pasando muy poco tiempo con sus seres queridos debido a los partidos y competiciones demasiado frecuentes. Es especialmente difícil en tales casos para las esposas e hijos que tienen dificultades para pasar por largas separaciones de un ser querido y piensan constantemente si se lesionará durante el entrenamiento.
Paso 4
Intente cambiar a otro deporte si le resulta difícil vivir sin jugar al fútbol, que ha dejado por cualquier motivo. Quizás en este momento tengas la oportunidad de practicar un deporte similar, por ejemplo, baloncesto o balonmano. Por supuesto, esto no reemplazará a su fútbol favorito, pero lo ayudará a dejar el hábito y tomar un descanso por un tiempo.
