La lucha libre es una competencia entre dos atletas. Cada uno de los atletas intenta poner al otro en los omóplatos o ganar con la ayuda de otras técnicas (agarres, lanzamientos, volteretas, barridos y tropiezos).
Para las competiciones de lucha libre, se organiza un área especial de alfombra de forma cuadrada, su lado es de ocho metros. Los disfraces de los participantes consisten en leotardos elásticos rojos o azules, bañadores y luchadores. Los zapatos de lucha están hechos blandos, sin tacones y varias partes metálicas.
En la alfombra, los atletas tratan de todas las formas posibles de poner al oponente boca arriba y presionar sus omóplatos contra la alfombra. Los puntos se otorgan por técnicas de retención, puedes ganar técnicamente, es decir, tener una gran cantidad de puntos. Durante la competencia, los luchadores agarran y realizan pasos. Para ello, en la platea se utilizan agarres y agarres con manos y pies. La pelea dura cinco minutos. Si durante este tiempo nadie estuvo en los omóplatos y no recibió tres puntos por acciones activas, se suman tres minutos más. Y así sucesivamente hasta que se determine el ganador. Un equipo de jueces que otorga puntos y la victoria supervisa el curso de la pelea.
Los atletas se dividen en categorías de peso. Desde 1928, se estableció una regla: un participante de un país en cada peso. El perdedor es eliminado de los juegos.
La lucha libre se incluyó por primera vez en el programa de los Juegos Olímpicos de Verano de 1904 en St. Louis (EE. UU.). Entonces todos los participantes (42 personas) eran representantes de este país. Los europeos no aceptaron de inmediato este tipo de lucha, por lo que no fue en los próximos Juegos Olímpicos.
Pero luego este deporte entró firmemente en el programa de los juegos de verano. Las reglas de la competencia cambiaron, pero ya no se permitió la participación de la mayoría de los atletas de un solo país. Rusia creó su propio equipo de lucha libre para participar en los Juegos Olímpicos de 1996.
En 1980, la lucha libre femenina también ganó reconocimiento, y en los Juegos Olímpicos apareció en 2004 en Atenas. Fue el tercer combate individual femenino después del taekwondo y el judo.
Ahora, los atletas de Estados Unidos, Rusia, Azerbaiyán, Irán, Turquía y Georgia son líderes en la lucha libre en el mundo.