La reacción visomotora de una persona, como cualquier otra de sus habilidades, puede estar sujeta a desarrollo. Para ello, necesitas saber entrenar tu reacción y, por supuesto, aplicarlas.
Instrucciones
Paso 1
Pídale a su amigo que juegue un juego con usted. Es muy simple, pero al mismo tiempo desarrolla la velocidad de reacción de manera muy efectiva. Las reglas del juego son las siguientes: pídale a su compañero que mantenga la palma de la mano recta hacia usted, su tarea es golpear a su compañero con golpes, y mientras tanto, su tarea es quitarle la mano en el momento en que golpea.
Paso 2
Golpea la palma de tu amigo tan fuerte e inesperadamente como puedas, confúndelo con pausas y miradas más allá de sus ojos y palma. Así, se desarrollará la velocidad de reacción en un juego tan simple pero intenso. Luego, cambia de roles: ahora sostienes la palma de la mano y la apartas de los golpes de tu compañero. Para complicar la tarea, puede mover la palma de la mano en un plano vertical, pero al mismo tiempo observar las precauciones de seguridad: aléjese el uno del otro a una distancia tal que la mano del bateador no llegue a la cara que sostiene la palma.
Paso 3
Practica cualquier truco de magia con juegos de manos. El proceso de tal entrenamiento desarrolla bien la velocidad de reacción. Comience haciendo malabares: varios objetos que vuelan frente a sus ojos requerirán constantemente que los atrape hábilmente y los arroje de inmediato. Una persona con una mala reacción no podrá hacer frente a esto de inmediato y, a medida que complete con éxito esta tarea, verá que su reacción ha mejorado mucho. Además, los malabares desarrollan bien la coordinación motora.
Paso 4
Busque en Internet e instale un programa especial en su computadora para desarrollar la reacción. Por ejemplo, uno de esos programas es Effecton Studio 2005, que es capaz de evaluar la velocidad y la dispersión de una simple reacción visual-motora, la velocidad de una compleja reacción visual-motora, la velocidad de una reacción audiomotora, el tiempo de reacción a un objeto en movimiento, etc. Realice un seguimiento de su progreso utilizando las estimaciones del programa.
