El cuello siempre delata la edad de una mujer. Hay que cuidarla a partir de los 25 años. Al igual que el rostro, el cuello requiere una atención adecuada, cuidados diarios obligatorios. El cuidado inadecuado o la falta de él afectará en un futuro cercano, así que preste atención a esta área de su cuerpo.
Instrucciones
Paso 1
Si la piel del cuello se hunde, aparece una segunda barbilla, es necesario corregir urgentemente la posición. Un conjunto de ejercicios viene al rescate. Tómate unos minutos todos los días por la mañana y por la noche para hacerlo, luego la belleza, un cuello apretado se convertirá en tu tarjeta de presentación - Mueve tus labios hacia adelante, como un tubo. Apriete los músculos del cuello tanto como sea posible. Con una articulación fuerte, pronuncie las vocales: O, U, A, Y.
- Presione los pómulos y las mejillas con los dedos índices, apriete los músculos del cuello, intente pronunciar el sonido A, sienta el movimiento de los músculos.
- Coloque los dedos de una mano en la clavícula y la otra en el mentón. Al tensar los músculos del cuello, muestre alternativamente una cara alegre y aburrida, las comisuras de los labios primero hacia abajo y luego hacia arriba.
Paso 2
Una crema especial ayudará a hacer frente al envejecimiento prematuro de la piel, tensará el cuello y lo hará elástico. Si contiene colágeno, es ideal. Esta sustancia tensará los pliegues y arrugas del cuello.
Paso 3
No te olvides del automasaje diario del cuello. Empiece por acariciar los lados. Todos los movimientos deben ser agradables, de abajo hacia arriba. Luego masajee las áreas laterales con más fuerza. Dale palmaditas en la barbilla con el dorso de la mano. No se recomienda masajear la región anterior del cuello, ya que en esta región se encuentra la glándula tiroides, que no necesita ningún masaje. Para el masaje, puede usar una gota de cualquier crema con la adición de cualquier aceite esencial, como aceite de rosa, aceite de naranja, aceite de durazno.
Paso 4
Puedes tensar tu cuello y mejorar su apariencia con la ayuda de compresas. Prepare recipientes con agua fría y caliente. Sumerja primero una toalla de felpa en agua caliente, aplique durante 30 segundos, luego realice el mismo procedimiento con agua fría. En lugar de agua, puede usar una decocción de manzanilla. Al final del procedimiento, límpiese la cara con un cubito de hielo, sin excluir la zona del cuello.
