Todo sobre deportes y fitness, desde biografías de atletas hasta programas de entrenamiento.

2025-06-01 07:06

El hula hoop es una gran herramienta para adelgazar la cintura, las caderas y las caderas. Hoy se puede comprar un aro para personas con diferentes entrenamientos físicos: con y sin elementos de masaje, con un ordenador incorporado que cuenta el número de rotaciones y calorías quemadas

2025-06-01 07:06

Con el inicio del invierno, se hace necesario llenar las pistas de hielo. De hecho, en climas fríos, el hockey reemplaza al fútbol americano. Pero llenar la pista de hielo no es tarea fácil. Un dispositivo simple ayudará a llenar el hielo absolutamente uniforme

2025-01-24 17:01

Los padres modernos colocan el deporte en uno de los primeros lugares en el desarrollo de los niños. Después de todo, es necesario desarrollar el cuerpo y el espíritu, aprender a alcanzar metas, ser persistente y ser capaz de actuar en equipo, o no tener miedo de tomar una decisión

2025-01-24 17:01

El movimiento moderno de los deportistas callejeros, adherentes al parkour, sorprende y deleita a las personas que sueñan con dominar los mismos trucos y sentirse libres en la metrópoli. Cualquiera que dedique suficiente tiempo al entrenamiento, aprenda a sentir su cuerpo, desarrolle flexibilidad, agilidad y destreza puede aprender parkour

2025-01-24 17:01

Si quieres empezar con el skate, no te dejes intimidar por la variedad de trucos. El hecho es que muchos de ellos se realizan sobre la base de trucos menos complejos, pero no menos importantes. De hecho, la base del skate es solo un truco: Ollie (Ollie)

En 1964, los Juegos Olímpicos se celebraron en la capital japonesa, Tokio. Estos fueron los primeros Juegos en Asia en la historia moderna de los Juegos Olímpicos. Su implementación en el "imperio insular", derrotado relativamente recientemente en la Segunda Guerra Mundial, fue un paso muy importante para Japón en el camino de la reintegración a la civilización moderna

Los Juegos Olímpicos de Verano de 1900 en París (Francia) se celebraron del 14 de mayo al 28 de octubre. Duraron más de 5 meses. El caso es que las iras se programaron para coincidir con la Exposición Mundial, que en ese momento se celebraba en París

Prepararse para los Juegos Olímpicos es una tarea bastante complicada y costosa. Después de todo, debe tener en cuenta una gran cantidad de bagatelas y detalles, crear instalaciones adecuadas para competiciones, preparar la infraestructura de la ciudad, que es la organizadora de competiciones deportivas

Los Segundos Juegos Olímpicos de Invierno de 1928 se celebraron en St. Moritz (Suiza) del 11 al 19 de febrero. Los contendientes para los Juegos fueron Enelberg, Davos y St. Moritz. La elección de este último se debió a la presencia de buenas pistas de esquí en este lugar

Los VIII Juegos Olímpicos de Invierno se llevaron a cabo del 18 al 28 de febrero de 1960 en la estación de esquí estadounidense Squaw Valley, que en el momento de su nominación para el derecho a albergar los juegos ni siquiera era una ciudad

En 1928, los Juegos Olímpicos de Verano se llevaron a cabo en la capital de los Países Bajos, Ámsterdam. Esta ciudad reclamó el estatus de capital en 1920 y 1924, pero cedió a París y Amberes. Una preparación tan larga para la competición permitió organizar los Juegos Olímpicos a un alto nivel

Del 12 al 28 de febrero de 2010 se llevaron a cabo los XXI Juegos Olímpicos de Invierno en la ciudad canadiense de Vancouver. Estas más de dos semanas estuvieron llenas de muchos eventos deportivos. Los participantes y espectadores se convirtieron en héroes y testigos de victorias y derrotas, de escándalos de dopaje, de la lucha por las medallas olímpicas y, lamentablemente, incluso de acontecimientos trágicos

En 1964, se decidió albergar los Juegos Olímpicos de Invierno en la ciudad austriaca de Innsbruck. Estas competiciones se recuerdan por el alto nivel de organización típico de los eventos deportivos que se celebran en Austria. En total, 36 equipos nacionales participaron en los Juegos Olímpicos de 1964

Según los resultados de los Juegos Olímpicos de Verano en Londres, los rusos ocuparon el cuarto lugar en la clasificación general por equipos después de los equipos de EE. UU., China y Gran Bretaña. Los eventos de los Juegos Olímpicos de 2012 fueron cubiertos no solo por los medios de comunicación comunes, sino también por un recurso como Twitter

En 1924, se organizaron los Juegos Olímpicos en París. Por segunda vez, la capital francesa se convirtió en sede de estos eventos deportivos, superando a Barcelona, Roma, Los Ángeles, Praga y Ámsterdam en la competición por juegos. En 1924, 44 países participaron en los juegos

En 1952 se celebraron en Oslo los VI Juegos Olímpicos de Invierno. La ciudad italiana de Cortina d'Ampezzo y Lake Placid (EE. UU.) También lucharon por el derecho a retenerlos, pero los miembros del COI decidieron no a su favor. Los atletas de la URSS no participaron en los Juegos Olímpicos, ya que el gobierno temía resultados demasiado bajos, lo que podría afectar negativamente a la reputación del país

En 1948, tres años después del final de la Segunda Guerra Mundial, se reanudaron los Juegos Olímpicos. Esto se convirtió en una señal de que la vida pacífica ha vuelto a su plenitud. En particular, los juegos de invierno se organizaron en Suiza, en la ciudad de St

En 1932, Los Ángeles fue sede de los Juegos Olímpicos por primera vez. Fue un momento difícil para todo el mundo, el apogeo de la Gran Depresión. Como resultado, el número de participantes fue el más bajo desde 1904, la mitad del número en los Juegos de 1928

Comenzaron los tan esperados Juegos Olímpicos de Verano 2012 en Londres y todos los atletas que participaron en ellos comenzaron su lucha por el premio principal de estas competencias internacionales: las medallas. Todos los atletas de los Juegos Olímpicos desean participar en la ceremonia de premiación

Hay cientos, si no miles, de todo tipo de dietas, pero hay algunas que se han mantenido populares durante muchos años. Y una de estas dietas es la dieta de conteo de calorías, que probablemente sea familiar para cualquiera que haya intentado ajustar su peso

Para poder comer adecuadamente y en beneficio del organismo, es necesario saber que cada persona es individual y, por lo tanto, todos los organismos son diferentes y necesitan una cantidad diferente de calorías. Determinar la cantidad de calorías que necesita es bastante sencillo

La nutrición deportiva es una de las áreas con un gran número de estereotipos. Las proteínas, los ganadores y otros suplementos se consideran "química" real desde el punto de vista de una persona que está lejos de estar en forma. Para evaluar los beneficios y la necesidad de su uso, vale la pena comprender la esencia del problema

Los conceptos básicos de los bolos pueden ser aprendidos rápidamente desde cero tanto por adultos como por niños. Y este juego simple pero interesante tiene muchos fanáticos en todo el mundo hoy. Los bolos también son notables por su historia, que se remonta a varios milenios

Para realizar un torneo corporativo u organizar clases para un grupo de personas que deseen aprender técnicas de defensa personal, es necesario encontrar un campo de deportes. Mejor aún, alquila oficialmente un gimnasio bien equipado. Pero al redactar un contrato, es importante no perderse nada que pueda interferir con sus juegos y entrenamientos

Sberbank of Russia ofrece una amplia gama de préstamos tanto a personas físicas como jurídicas. Como individuo, puede obtener un préstamo al consumo, educación, hipoteca o préstamo para automóvil. Instrucciones Paso 1 Seleccione el tipo de préstamo que desea recibir